04 陰と陽の二元性

陰陽の道
人生を楽しむ秘訣。
自然のままでいること。
好きな人に憎まれ、
嫌いな人に好かれる。
攻める者がいれば、守る人もいる。
一笑懸命に頑張っても怒られて、
何もしなくても褒められる。
まっすぐ進むより
回り道をした方が早い時がある。
全ては変わる。
悲しみの後に喜びがくる。
生きるとは死を恐れぬこと。

陰と陽の概念は道教に由来します。 有機体である私たちは、自然に平衡を維持しようとします。つまり、私たちの存在のあらゆる層における陰と陽のバランスです。 例えば風邪をひく(陰）人は体温が上がります(陽）。 暑さ(陽）は喉の渇き(乾き - 陽）を引き起こし、水(水分 - 陰) は喉の渇きを癒すのに役立ちます。(冷却 - 陰)
東洋医学では、身体の自然な働きを助ける予防の重要性を強調しています。 焦点は症状を取り除くことではなく、鍼灸などのエネルギーワークとハーブを使用して体自身の免疫システムが望ましくない要素を取り除くことができるように流れを緩和することです.
本質的に、スピリチュアル・メディスンも例外ではありません。 人生の目的は喜びのうちに生きることであり、それは私たちの生まれ持った権利です。
一人一人が抱えている悩みや悩みを陰と陽に分けてみると、「変えられないこと」「自分しか変えられないこと」と言えます。変えられないものは他人の行動。 変わることができるのは、他人を受け入れ、非難を手放し、代わりに自己決定に集中することです。